我公安机关在西北地区破获一起大宗色情录像带走私案，了解到货源来自南方沿海地区一个走私团伙，头目叫"销魂小皇后"，随即发出通缉令。刑警阿波在金花大厦的雅美达健身院小姐林丝丝处搞到了联系暗号，大厦保安阿坤发现健身院老板美姐形迹可疑，他们借美姐诱敌深入，终于抓获了老奸巨猾的"销魂小皇后"。
如果中年人生是一场修行，该期待的是顿悟，还是在矇眼的黑暗中放慢呼吸？模范主妇严太太在买菜煮饭、带狗看医生的琐碎日常中，持续过着灵修人生；上班无趣，下班无处可去的严先生，也日复一日地过着“修行”般敬而远之的婚姻生活。直到严太太意外接到一通电话，得知多年前丈夫短暂出轨的对象住进了疗养院的消息，原本凝固的日子便开始掀起波澜⋯⋯ 《修行》改编自作家王定国的短篇小说《妖精》。导演钱翔再次携手金马影后陈湘琪，搭配金马影帝陈以文饰演一对感情零温度的夫妻，全片探讨中年婚姻危机与难解的人生课题，以细腻而诗意的影像语言，对情感与人性层层剖析。如果无爱的婚姻是一场修行，该盼望的是回应，还是在无声的日子里得过且过？
